Сбросить вес никогда не было столь легко! Введите свои параметры и придерживайтесь различных ежедневных меню, соответствующим наиболее подходящей вам диете!
-Средиземноморская диета
-Диета белок
-Детокс диета
-Английская диета
-Шведская диета
Вы можете выбрать диету, каждая из которых имеет 3 уровня сложности, а также следить за своим диет-листом, обновляющимся каждый день на основании выбранной вами диеты.
•Каждый прием пищи имеет несколько альтернатив. Выбрав легкий уровень сложности диеты, вы будете питаться более сбалансированно.
•В своем диет-листе вы можете видеть, сколько калорий, углеводов, жиров и белков вы употребляете в день.
•Вы можете рассчитать свой идеальный вес, индекс массы тела (ИМТ) и ежедневную норму калорий. На основе чего вы сможете управлять своей диетой.
•Вы можете вносить изменения в программу диеты, следуя диетическим советам, которые вы сможете найти только в нашем приложении.
•Вы можете ежедневно отслеживать свой вес и следить за его изменения на графике прогресса.
А также много другое…